Tipps zu Digital Detox

Fasten mal anders: Digital Detox

Smartphone, Computer und Internet prägen unser Leben. Sie tun es beruflich wie privat und das bleibt nicht ohne Folgen. „Digital Detox“ soll den Stress reduzieren. In diesem stg-Impuls erfahren Sie, was hinter dem Begriff steckt und wie der bewusste Verzicht

stg 1 Adventsimpuls

Kurzimpuls: Orientierung

Am Sonntag war der erste Advent, bald ist Weihnachten. Es ist ein weiteres Corona-Weihnachten. Manches wird nicht gehen wie gewohnt, und wir können es nicht selbst entscheiden. Beides ist schwierig. Dann passiert es schnell, dass unsere Aufmerksamkeit sich darauf richtet. Das macht