Gesund leben
Burnout und Depression.
Wenn die Seele um Hilfe ruft.
Ziel
Immer gut drauf, positiv und optimistisch? Die vergangenen Jahre haben so manche Selbsteinschätzung ins Wanken gebracht. Corona, die Klimakrise, wirtschaftliche Unsicherheit, der Krieg in der Ukraine und im nahen Osten – all das waren bzw. sind Belastungsproben für die Psyche.
Grund genug, in dieser Veranstaltung das Thema „psychische Gesundheit“ genauer unter die Lupe zu nehmen.
Zielgruppe
Führungskräfte
Mitarbeiter*innen
Inhalt
- Was ist psychische Gesundheit?
- Wann bin ich psychisch krank?
- Wann wird der Job zum Problem
- Depression ist eine Krankheit
- Was ist ein Burnout
- Wie unterscheiden sich Depression und Burnout?
- Tipps zum Weiterlesen und Weitermachen
Verfügbare Formate
Live-Online-Training
Vortrag
Workshop
