Umgang mit Belastungen: „Eigentlich ist alles bestens“
Mal ist das Leben Kurzstrecke, dann ein Marathon. Ein Marathon ist lang. Er kostet Kraft,…
Mal ist das Leben Kurzstrecke, dann ein Marathon. Ein Marathon ist lang. Er kostet Kraft,…
Haben Sie sich heute schon gefreut? Über sich sich selbst, über etwas, das Sie erlebt…
Ja, es ist stressig im Moment. Corona zieht sich immer mehr, die Einsamkeit im Homeoffice…
Auf die Frage nach „dem“ Gefühl der Pandemie stünde die Einsamkeit sicher ganz oben auf…
Wir leben in einer Welt, in der Vergleich mit anderen allgegenwärtig sind. Ob in der…
Manchmal ist es schwer im Leben – wenn Probleme hartnäckig sind oder kein Ende abzusehen…
In Teil zwei (Teil eins zum Nachlesen) widmen wir uns praktischen Übungen und haben Anregungen…
Für viele Menschen hat sich der gewohnte Alltag durch die Corona-Krise deutlich verändert. Wer zuvor…
Jeder von uns erlebt die Situation in der Corona-Krise gerade unterschiedlich, aber eines vereint viele…
„Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren.“ Oder doch? Alkohol ist (fast) allgegenwärtig. Zum Essen,…
In diesem Beitrag widmen wir uns einem Thema, von dem Sie bestimmt schon gehört haben.…
Wir alle befinden uns in einer Ausnahmesituation. Da ist es nicht realistisch, Home-Office, Kinderbetreuung, Schule…
Noch nie haben so viele Menschen von daheim aus gearbeitet wie im Moment. War Homeoffice…
„Schwer ist leicht was“ – so lautet der Titel eines Buchs des Kabarettisten und Schauspielers…